Mariangel Arruebarrera Loreto | Los Inesperados Beneficios de la Bicicleta Estática: Más que un Simple Ejercicio
La bicicleta estática, a menudo subestimada frente a sus primas de carretera o de montaña, es una herramienta de fitness increíblemente versátil y potente que merece un lugar central en cualquier rutina de ejercicio. Lejos de ser un simple adorno en la esquina de un gimnasio o un trastero, este equipo ofrece una miríada de…